كشفت دراسة حديثة أجريت في تايوان أن عدم انتظام التنفس أثناء النوم قد تزيد من مخاطر أمراض الكلى المزمنة........

المكسرات مفيدة ومهمة لمرضى القلب ولمرضى السكري ومن ضمنها اللوز، الجوز، الكاجو، حيث تشير أبحاث طبية إلى أن تناول المكسرات يحسن ...

أجرى علماء من جامعة ساوث ويلز الاسترالية ومعهد طب العيون في سنغافورة، دراسة مقارنة بين معطيات السنوات الماضية وعام 2000 سجل فيها 1.4 مليار إصابة بقصر النظر (أو حسر البصر).....

كشفت دراسة أمريكية، أن الكسل وعدم ممارسة النشاط البدني في منتصف العمر يرتبط بتقلص حجم الدماغ البشرية في الكبر، ويعجل بشيخوخته......

يعتبر تناول الفول في الصباح مفيداً جداً اذ أن به فوائد كثيرة، ومن بينها انه يعتبر أعظم المصادر للألياف بالإضافة الى المزيد من الفوائد الا وهي....

تجهل بعض الأمهات فوائد الرضاعة الطبيعية ودورها في نمو أعضاء جسم الطفل خاصة في عامه الأول، حيث ينمو مخه بنسبة 80%...

أظهرت دراسة امريكية أجريت في جامعة هارفرد إلى أنَّ تناول الصويا يخفف العقم لدى النساء، ويساعد في الوقاية من تأثير ثنائي الفينول (BPA)، وهي مادة كيميائية تستخدم في الكثير من المنتوجات البلاستيكية وفي طلاء الجزء الداخلي لعلب الأغذية المحفوظة...

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني: "إن فِطر الشامبنيون يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن، حيث أنه غني ببروفيتامين "د"، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين "د" المهم لصحة العظام، والذي يقل في الجسم خلال الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس".....

أثبت باحثون من الـ Jena University Hospital في دراسة نشرت نتائجها في المجلة الأوروبية لعلم الأوبئة أنّ البرد أو أي انخفاض بسيط في درجات الحرارة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.......

تحتوي بعض المأكولات على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية وتساهم بشكل كبير في اكتسابك للوزن، منها....

بيَّنت نتائج دراسة علمية أجراها البروفيسور "اليستر لويس" من مركز دراسات المناخ في جامعة يورك البريطانية أن المادة المستخدمة في معطرات الهواء ...

ذكرت نتائج دراسة علمية جديدة أجراها علماء اليابان أن وجبة الافطار الصباحية ضرورية جداً للجسم....

أوضح الباحثون في الدراسة التي نشرها موقع صحيفة" الديلي ميل" البريطانية، أن الدهون الموجودة في الأسماك تحوى الأحماض الدهنية مثل الأوميجا...

البصل من الخضراوات المعروفة والمحببة لدى معظم الناس على الرغم من أن الكثيرين يعزفون عن تناوله خوفا من رائحته ويرتبط حضوره على المائدة العربية...

حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية التي يعانى منها الحوامل وأغلب الشباب في فترة البلوغ، نتيجة عوامل مختلفة تتعلق بطبيعية المرحلة العمرية ...

حدد موقع "إم إس إن" 12 مشروبا يُنصَح بالابتعاد عنها، تفادياً لمراكمة سعرات حرارية يحتاج المرء في حرقها إلى نشاط بدني مرهق.أول المشروبات هو ...

أكدت الاعتقادات السابقة بأنه يفضل عدم إعطاء الزنجبيل ‏للحوامل.....

تبين إثر دراسة قام بها باحثون من جامعة British Columbia ونشرت في المجلة العلمية Health Psychology، أنّ تقديم الهدايا إلى الآخرين ...

للقيام بتنظيف فمكم بالزيت، ضعوا بكل بساطة في فمكم، زيتاً تختارونه من نوعية جيدة وغير مكرر، كما تفعلون مع غسول الفم. ويفضل زيت جوز الهند...

بدأت في الصين اختبارات لمستحضر طبي يعالج مرض الزهايمر، فهو يحتوي على مركبات الفلافونويد المستخلصة من بتلات شجيرات القطن ...