سواء كان الأمر يتعلق بالنوم أو مجرد الاسترخاء، فهناك شيء مهدئ بشأن صوت المطر المتساقط. و لكن لماذا ؟
ضوضاء بيضاء
بالنسبة لبعض الناس، فإن صوت المطر على سطح ما يساعدهم على النوم. الأمر المثير للاهتمام هو أن الضوضاء تميل إلى إبقائنا مستيقظين في الليل. إلا أن صوت المطر مرتبط بما يسمى "الضوضاء البيضاء".
هذه لا تطلق إشارات تحذير في الدماغ، تنجم عن غريزة البقاء لدينا. لا نشعر بالخطر. الضوضاء البيضاء هي موجات صوتية قادرة على تشبع مستقبلاتنا السمعية. هذه هي الطريقة التي يخفون بها، أصواتًا أخرى قد تكون مزعجة.
ذكريات جيدة
يمكن لبعض الروائح أن تعيد لأذهاننا ذكريات ومشاعر قوية. وهذا يفسر طريقة عمل الدماغ، إذ إن الروائح التي نستنشقها يتم تحليلها في منطقتين من الدماغ مسؤولتين عن المشاعر والذكريات. ولهذا فإن هذه الرائحة تجعلنا نتذكر أيام الطفولة واللعب تحت المطر، وهو ما يجعلنا نشعر بالسعادة وبالتالي نتخلص من مشاعر التوتر.
وفقًا لإميلي مينديز من جامعة هيوستن في هيلث لاين، نقلاً عن ماري كلير. هذا هو السبب في وجود الكثير من مقاطع فيديو الاسترخاء والتأمل التي تتميز بصوت المطر، كما تقول. "سرعان ما تعتاد عقولنا على إيقاع فرقعة. إنها ليست بصوت عالٍ وليست مفاجأة سمعية كبيرة - الشيئين اللذين نعرف أن أدمغتنا حساسة تجاههما ".
إلى جانب ذلك، لرائحة المطر تأثير مريح أيضًا، وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 من كلية الطب بجامعة براون. "تتم معالجة الرائحة أولاً بواسطة البصيلة الشمية. هذا له روابط مباشرة مع منطقتي الدماغ الأكثر ارتباطًا بتكوين العواطف والذاكرة - اللوزة والحصين. لذلك يمكن أن يرتبط المطر بإحساس إيجابي بالماضي. وتشير الدراسة إلى أن "هذه الرائحة اللطيفة والرائعة التي تأتي مع المطر تعيدنا إلى زمن كنا نشعر فيه بالدفء والأمان". إلى جانب رائحته، فإن صوت المطر أيضا له فوائد مهدئة، ويساعد على النوم. والسبب بذلك أن هذا الصوت يوجه رسالة للدماغ مفادها أن كل شيء على ما يرام، وبالتالي يخلد الإنسان للنوم بشكل أسرع.
ينظف الهواء
تساقط الأمطار يخفف التلوث في الهواء، حيث إن هذه القطرات تعمل على امتصاص الجزيئات الملوثة وغسل الأرض. كما أنها تساعد على تنقية الهواء، وهو مفيد جدا لصحة الذين يعانون من حساسية تجاه الملوثات، مثل كبار السن والمصابين بالربو. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة، فالمشي تحت المطر قد يكون مفيدا لهم.