يُعتبر فصل الصيف الحار من الفصول المُفضلة لدى فئة كبيرة من الناس، ففيه يستمتع الناس بالعطلة، ويكثر فيه السفر والاستجمام تحت أشعة الشمس، وإمضاء معظم الأوقات داخل المسابح أو على الشواطئ. ومن الطبيعي أن يؤدي هذا إلى اسمرار البشرة وتأثرها بالعوامل الجوية. إذا كنت ترغبين في حمايتها والمحافظة على نعومتها تابعي السطور التالية.

هناك مجموعة من الخطوات الروتينية التي لا يجب للمرأة أن تغفل عنها، حتى تُحافظ على جمال بشرتها وتحميها من التأثيرات السلبية لفصل الصيف الحار. إذ غالبا ما تُصبح سمراء وجافة.

نصائح لحماية البشرة من الاسمرار:

-ترطيب يومي للبشرة حتى تُحافظ على مرونتها ونعومتها.

-غسل البشرة بشكل يومي بغاسول خالي من المواد الكيميائية.

-ضرورة وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل وعند منتصف النهار.

-تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

-معالجة حب الشباب لإزالة الدهون المتراكمة.

-استخدام الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة مثل العسل، الليمون، الخيار.

-تناول الكثير من المياه.

-تناول الفواكه الطرية.

ملاحظة: يُفضل الابتعاد عن استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على مواد كيميائية، لأنها تعمل على إضعاف البشرة.