تؤثر الهرمونات بشكل كبير على المزاج وتسبب الاكتئاب في بعض الأحيان ومنها هرمون الميلاتونين، بحيث تتأثر الهرمونات بأشعة الشمس بعد فقدانها لعدّة شهور قبل فصل الربيع.

غالبًا ما يُحدث جسم الإنسان ردات فعل مختلفة جراء التغيير الذي يتعرض له الإنسان والذي قد يظهر على شكل اكتئاب في بعض الأحيان.

 

أسباب اكتئاب الربيع

يصاب الأشخاص باكتئاب الربيع بالرغم من تحسّن حالة الطقس خلال هذا الفصل من فصول السنة لعدة أسباب، إليك أهمها:

1. التغيير

يتأثر بعض الأشخاص بالتغييرات الكبيرة التي تحصل في الحياة ومنها تغيير الجو، إذ يسبب ذلك التوتر لهؤلاء الأشخاص بشكل كبير وقد يحفز لديهم الشعور بالاكتئاب.

2. الهرمونات

 

تؤثر الهرمونات بشكل كبير على المزاج وتسبب الاكتئاب في بعض الأحيان ومنها هرمون الميلاتونين، بحيث تتأثر الهرمونات بأشعة الشمس بعد فقدانها لعدّة شهور قبل فصل الربيع.
غالبًا ما يُحدث جسم الإنسان ردات فعل مختلفة جراء التغيير الذي يتعرض له الإنسان والذي قد يظهر على شكل اكتئاب في بعض الأحيان.

3. الذكريات

غالبًا ما يحمل فصل الربيع العديد من الذكريات، ويحدث هذا الأمر غالبًا لارتباط فصل الربيع بالعديد من الفعاليات والأحداث مثل التخرج وحفلات الزفاف.

تؤثر الذكريات سلبًا على بعض الأشخاص أحيانًا وتسبب لهم الاكتئاب.

4. غبار الطلع والحساسية

يُصاب بعض الأشخاص بالحساسية جراء استنشاقهم لغبار الطلع من النباتات في فصل الربيع، الأمر الذي يؤدي إلى إحداث تغيير حاد في المزاج قد يصل إلى الاكتئاب.

يُنصح بمراجعة الطبيب من أجل أخذ الأدوية المضادة للحساسية والتي تساعد على تحسين المزاج بشكل كبير.

هل يجب مراجعة الطبيب؟

يشعر بعض الأشخاص بحزن عرضي خلال فصل الربيع والذي يظهر بشكل مؤقت فقط وسرعان ما يزول، لذلك يجب التفريق بين الحزن والاكتئاب، إذ أن هناك العديد من الفروقات بين الاثنين.

يُنصح بمراجعة الطبيب عند الشعور بأعراض الاكتئاب السابق ذكرها والتي لا تتحسن بمرور الوقت على الإطلاق مع معرفة أن العديد من الأشخاص يعانون من المشكلة ذاتها في فصل الربيع.