أظهرت دراسة جديدة أجريت على الفئران، أن الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

وعلى الرغم من عدم وجود علاج للخرف، يُعتقد أن هناك عدداً من الطرق لتقليل خطر الإصابة بهذه الحالات، بما في ذلك الحفاظ على نشاط العقل مع التقدم في العمر.

 

واكتشفت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Cell Reports، أن عدد المرات التي تأكل فيها يمكن أن يحدث فرقاً أيضاً.

 

وتم تغذية الفئران بنظام غذائي يحاكي الصيام المتقطع على مدى أربعة إلى خمسة أيام في المرة الواحدة، مرتين في الشهر، وبين هذه الدورات، تناولوا نظامًا غذائيًا منتظمًا.

 

وأظهرت النتائج أن الفئران المشاركة في نظام محاكاة الصيام أظهرت انخفاضًا "ملحوظًا" في مادتي الأميلويد بيتا بروتينات التاو، وهي مواد تتراكم في الدماغ ويشتبه في أنها تؤدي إلى الخرف.

 

وأظهرت النتائج أن الصيام سيكون خياراً "آمنا" للبشر، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث.