قد يلتقي بعضنا في مكان العمل بزميل غيور، وفي أغلب الأحوال تحصل مشاكل معه لأيّ سبب من الأسباب، الأمر الذي قد يشكّل لدى البعض منّا مشاكل مؤرقة، مثل التوتر والعصبية.

 

ووفق تقرير نشرته صحيفة "Times of India"، يجب ألّا يمثل هذا الأمر مشكلة مؤرقة، بل يمكن التعامل مع الحالة بشكل جيد، مشيرة إلى وجود بعض الأساليب التي يمكن أن تساعد في التعامل بشكل إيجابي وناجح مع ذلك الزميل.

 

الصمت
يقول التقرير يجب علينا التزام الصمت والكتمان إذا كان هناك خبر رائع، مثل الحصول على علاوة أو أيّ تقدير أو ترقية تبعث على التباهي، مشيراً إلى أنّه يمكن بالطبع أن تحتفل بعيداً عن الزميل الغيور في الخارج مع زملاء وأشخاص سيفرحون من قلوبهم لسماع الخبر السار.

 

تجنب الانزعاج بشكل شخصي

إنّ الغيرة هي في الأساس انعكاس لمشاعر عدم الأمان لدى الشخص الغيور نفسه، لذا عندما يصادف المرء شخصاً ما يشعر بالغيرة منه، فينبغي ألّا يأخذ الأمر على محمل شخصي، لأنّها مشكلة الشخص الغيور نفسه.

 

الأولوية للأخيار

ويضيف التقرير: يجب أن يتذكر المرء دائماً أنّه لا يمكنه إرضاء الجميع، لذلك من الأفضل أن يركّز في دعم أواصر التعاون وإعطاء الأولوية للأشخاص الطيبين من حوله.