الرئيسية » صحة و جمال

أرشيف صحة و جمال

ماهو رصيدك الدائم طول عمرك؟

لا يمكن أن يعيش الإنسان بدون عظامه، فهى تقوم بالعديد من الوظائف في الجسم، حيث توفر الشكل الهيكلى للجسم وتحمى الأعضاء وتحمل العضلات وتخزن الكالسيوم، ويجب الحفاظ على صحة العظام لأنها تمثل صحة الجسم بأكمله...........

نصائح لتأهيل الطفل نفسيا قبل دخول المدارس

"اللعب والسهر" أجواء يعيشها الأطفال دائما فى العطلة الصيفية كنوع من الترفيه والاستمتاع بالإجازة، ولكن منذ بداية العام الدراسى لا بد من الانضباط والنوم مبكرا للتركيز والنشاط............

المياه القلوية.. فوائدها ومخاطرها

يعتقد بعض الناس أن المياه القلوية أفضل من مياه الشرب العادية، ولكن فى الواقع يفضل الكثير شرب الماء العادي على المياه القلوية.............

المريمية.. لتسكين الألم وتقوية المناعة

يعتبر نبات المريمية من الأعشاب ذات الرائحة المميزة والعطرية المهدئة للأعصاب، وشاى المريمية يشتهر برائحته العطرية الذكية، كما أنه يضاف إلى مشروب الشاى ليعطى له مذاقًا مميزًا كما اكتشف الباحثون عن أن لهذا النباتات فوائد كثيرة على صحة الإنسان...........

دراسة: المخللات تسبب الزهايمر

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن المخللات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الملح ترفع خطر الإصابة بالزهايمر والخرف.............

التين لعلاج الأكزيما ومشاكل البشرة

لتين فاكهة الجميع بسبب نكهته اللطيفة واستخداماته المتعددة وهو قليل السعرات الحرارية ولا يحتوي على دهون، ، ويعد بديلاً رائعًا للوجبات الخفيفة غير الصحية ، وأظهرت الدراسات الحديثة أن للتين فوائد صحية..........

ما هي كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم؟

تحدث الأطباء وخبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن أن يتناولها الإنسان في اليوم دون أن تسبب له أي أضرار صحية....

أدلّة تثبت.. المروحة تضرّ أكثر ممّا تنفع

كشفت أدلّة جديدة أنّ المراوح الكهربائية قد تجعلك تشعر بالبرودة، لكنّها يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بالحرارة أو حتّى الموت بسبب ضربة الشمس.

هل تحب مشاهدة مباريات كرة القدم.. إليك هذه المفاجأة

كشفت دراسة أجرتها جامعة "Leeds" البريطانية شملت 25 مشجعاً، أنّ مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.

لا تقاوموا الرقص.. لن تتخيلوا فوائده على صحتكم

إذا كانت فكرة الرقص تراودكم منذ فترة ولكنكم لا زلتم في حيرة من أمركم، فإنّ مُدرّبة الرقص وخبيرة اللياقة البدنية، ديليا مارمول، من نيويورك، عرضت لكم أخيراً أهمّ الدوافع لإدخال الرقص إلى روتينكم البدني:

مسببات اضطرابات النوم والأرق

لا يكتفي الأرق بحرمان الإنسان من قوته، بل وأيضا يسبب له الكثير والكثير من المشكلات في حالته الصحية، ومن تبعاتها أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات نفسية...

البقدونس واللبن للتخلص من انتفاخ العيون

انتفاخ العيون من الأمور التى قد تكون فى أوقات كثيرة عارض بسبب السهر والإجهاد وقلة عدد ساعات النوم، وحسب موقع "abadi.site" فإن علامات الانتفاخ.......

ما خطورة نقص المنغنيز على الصحة؟

يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر المهمة للحفاظ على صحته ومده بالطاقة والحيوية لممارسة نشاطاته اليومية وعمله، والمنغنيز من المعادن الأساسية اللازمة لصحة......

لتخفيف ألم الأسنان عليك بالزنجبيل والكركم وملح البحر

ألم الأسنان من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الكثيرين، ويمكن تخفيف هذا الألم دون اللجوء للأدوية المسكنة، حيث توجد العلاجات المنزلية......

الحبة السوداء بركة وقاية وعلاج لجسم الإنسان

الحبة السوداء أو حبة البركة لها نصيب من اسمها، فهي تحمل بركة وفوائد كثيرة لجسم الإنسان لكونها غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات....

إذا كنت تعاني من الضغط والسكر.. عليك بتناول الخيار

الخيار من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، فهو غني بالفيتامينات مثل: A و C وحمض الفوليك والألياف والمعادن بما في ذلك المغنيسيوم والموليبدينوم...

6 طرق للتخلص من التهاب الظهر الشديد

نتيجة الجلوس بشكل غير صحيح أو المشى لمسافات بعيدة قد يتعرض الكثيرون لآلام الظهر، وهو من المشاكل الشائعة التى تسبب ألما شديدا وعدم القدرة على الحركة...

"تغيير قواعد اللعبة" لدى مرضى سرطان الثدي

كشفت دراسة حديثة عن اختبار دم جديد يكشف الخلايا الخبيثة لدى المرضى الذين يعانون من سرطان الثدي في المراحل المبكرة، بمعدل 100 مرة أفضل من الطرق الأخرى.

علامات تحذرك من إصابة معدتك بأمراض الخطيرة!!

يمكن لبعض الأشخاص أن يواجهوا ألمًا شديدًا وانسدادًا في حركة الأمعاء، إذا حدثت مشاكل من حين لآخر تخص ألم أثناء دخول المرحاض أو ألم فى الأمعاء والمعدة، فقد يكون ذلك بسبب العادات الغذائية خاطئة..........

خطوات بسيطة للوقاية من الإصابة بدوالى الساقين

لدوالى من المشاكل المزعجة خاصة عند السيدات لأنها تترك أثرا غير مرغوب فيه بالساقين مما يعرضها للإحراج، وقد تظهر الدوالى بعدم مناطق بالجسم مثل الفخذين والساقين، نتيجة الوقوف لفترات طويلة فى العمل...........
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
صفحة 1 من 85


أهم الأخبار
18:18

87 فريقاً في بطولة أولمبياد الروبوت العالمي بدمشق

17:50

الداخلية المصرية: قتل 11 إرهابياً في سيناء

17:36

بكين: الاختبار الصاروخي الأمريكي يكشف نوايا واشنطن الحقيقية

17:08

لافروف: الإرهابيون في إدلب سيواجهون رداً حازماً وقاسياً

16:18

ماس كهربائي يتسبب باندلاع حريق في منطقة الحلبوني

16:14

البدء بتوزيع مادة مازوت التدفئة اعتباراً من أيلول القادم

15:28

الرئيس بشار الأسد يستقبل وفداً من حزب روسيا الموحدة

15:15

"فيفا" يوافق على طلب العراق خوض منافسات كأس العالم في البصرة

15:06

الكرملين: أفعال واشنطن أدت إلى انهيار معاهدة الصواريخ

13:25

هواوي تندد بالحظر الأميركي الجائر المفروض عليها

13:14

هيئة شؤون الأسرى: سلطات الاحتلال تتعمد قتل الأسرى

13:10

شمخاني: إجراءات الحظر الأمريكية لن ترغمنا على الاستسلام

12:34

صحفية تشيكية تحذر من حملة تضليل اعلامي جديدة في إدلب

12:22

أرتال أنقرة تحت النار: الجيش السوري يصل الطريق الدولي

12:20

معركة خان شيخون.. طريق ادلب تمر من هنا

مقالات وآراء

معركة خان شيخون.. طريق ادلب تمر من هنا

بقلم : فراس الشوفي

عبث السياسة.. عبث الانتقامية

بقلم : مهدي دخل الله

على أبواب مرحلة جديدة

بقلم : بثينه شعبان

من الصحافة

صحفية تشيكية تحذر من حملة تضليل اعلامي جديدة في إدلب

أرتال أنقرة تحت النار: الجيش السوري يصل الطريق الدولي

ديلي ميل: هدوء هجمات داعش الدولية "مؤقتة".. والفرع الأفغاني في تزايد

بطل من سورية

واجه المفخخة بالرشاش… جندي يخوض أشرس المعارك في مواجهة الإرهاب

الشهيد البطل اللواء منذر ميهوب.. "نور ناطرة تتحكيلك الحلم"

الشهيد البطل علي نجمو عشق الوطن فأهداه الروح..

حكاية صورة

معرض دمشق الدولي بدورته الـ 61

المزيد
فيديو

ألبومات الصور